“An ant on its feet can do more than an elephant lying down’ – Afrikaans spreekwoord
Past muziektherapie bij jou?
Laat mij je helpen
Muziektherapie kan vrijwel in alle hulpbehoevende situaties en eventueel multidisciplinair worden toegepast. Hierbij kan er samengewerkt worden met een fysiotherapeut, logopedist, ergotherapeut, arts, psycholoog en zorgmedewerkers.
Hieronder leg ik een aantal situaties uit en waar ik jou bij zou kunnen ondersteunen.
Staat jouw situatie of klacht er niet tussen? En ben je wel benieuwd of muziektherapie bij jou past? Neem gerust contact met mij op. Dan kijken wij hier samen naar hoe ik jou kan helpen.
Sensitief/emotioneel
o In contact komen met jouw lichaam o Ondersteunen in expressie
o Verminderen van de (chronische) pijnbeleving
o Het ontdekken en aangeven van grenzen
o Rouwverwerking bij verlies van een dierbare of bij levend verlies.
o Stervensbegeleiding en/of ondersteuning in de palliatieve fase
o Identiteitsversterking
Cognitief
o Het hebben van een verminderde concentratieboog
o Moeite hebben met overzicht houden en plannen
o Moeite hebben met het nemen van initiatief
o Neglect
o Het herkennen en lokaliseren van geluid na implementatie van een cochleair implantaat
Motoriek
o Niet-Aangeboren Hersenletsel;
o de ziekte van Parkinson;
o Chronische ziektebeelden (bijv. MS, ALS)
o Apraxie
o Dementie
Spraak
o Het vinden van woorden bij afasie
o Het versterken van ademfuncties
Trauma
o Meervoudig / complex trauma
o Er wordt gewerkt via het KReST-model, een lichaamsgerichte benadering van traumatherapie
Enkele voordelen van muziektherapie
Lees hier wat het voor jou kan betekenen
Muziektherapie is een vorm van vaktherapie, waarbij er laagdrempelig muzikale middelen worden ingezet om te werken aan jouw hulpvraag. Dit kan gedaan worden door samen te improviseren op instrumenten, te zingen en/of eigen liedjes te schrijven of te luisteren naar voor jouw belangrijke muziek en de verbinding met het lichaam te maken. Op deze manier ontdek je emotionele, cognitieve, fysieke en sociale behoeftes en leer je hiermee om te gaan.
Door muziek te maken en/of te luisteren wordt je direct bewust van het effect van muziek op jouw lichaam.
Improvisatie werkt hierbij als een soort spiegel. Ik zet dit in zodat wij samen kunnen ontdekken waar jij tegenaan loopt en hoe jij hiermee omgaat.
Voor deze vorm van therapie is geen muzikale achtergrond vereist. Via de muziektherapie kan er op een creatieve en laagdrempelige manier gewerkt worden aan hulpvragen binnen bijvoorbeeld autisme, depressie, trauma, angst, dementie en nog veel meer.
Stressverlagend
Het luisteren naar muziek en het bespelen van instrumenten kan de hartslag en ademhaling vertragen en de aanmaak van stresshormonen verminderen waardoor je meer in balans komt. Als zelf spelen niet meer gaat, begeleid ik jou om in een (diepere) ontspanning te komen.
Leer je emoties uiten
Muziek is een krachtig communicatiemiddel dat mensen kan helpen hun innerlijke gevoelens te uiten zonder woorden te gebruiken. De muziek laat juist het onuitgesprokene spreken.
Verbeter motorische vaardigheden
Door het gebruik van ritme, melodie en coördinatieoefeningen, kan je je motorische vaardigheden trainen en ontwikkelen. Dat allemaal op een plezierige wijze.
Maak verbinding met jezelf en de ander
Muziektherapie kan helpen bij het maken van verbinding met jezelf en anderen door middel van het delen van muzikale ervaringen en het gebruik van muziek om emoties te uiten en te begrijpen, waardoor er een diepere vorm van communicatie en verbinding kan ontstaan bij jezelf of tussen anderen.
