"Ik ben omdat wij zijn"
Welkom bij Ubuntu Muziektherapie
De muziektherapiepraktijk waar het draait om verbinding met jouw emoties, lichaam en omgeving.
Ben je zover om de stap naar therapie te nemen, maar loop je tegen lange wachttijden aan?
Bij Ubuntu Muziektherapie kun je vrijwel direct beginnen met het werken aan jouw hulpvraag. Twijfel je of muziektherapie past bij jou, of weet je niet goed wat ik voor jou kan doen? Stuur dan gerust een berichtje of e-mail. Dan probeer ik binnen 3 dagen jouw vraag te beantwoorden.
Neem contact op met mij:
Ubuntu Muziektherapie
Wat is Ubuntu Muziektherapie?
Muziek heeft het effect om te verbinden. Het geeft geluid aan gevoelens en/of gedachtes die je soms moeilijk vindt te plaatsen, te vinden of om uit te spreken. Graag help ik jou om ruimte te geven aan jouw doelen of vraagstukken in jouw leven.
Bij Ubuntu Muziektherapie ga je samen met mij aan de slag om te werken aan klachten als: somberheid, een laag zelfbeeld, stress, rouw, het krijgen van overzicht, spraakstimulatie, ondersteun ik jou in het proces van een (chronische) ziekte (bijv. ALS, MS, PSMA, etc.), klachten vanuit trauma of wordt er gezamenlijk gekeken hoe de motoriek het beste behouden kan blijven bij bijvoorbeeld de ziekte van Parkinson.
Samen werken we aan vertrouwen, vooruitgang en veerkracht. Je leert ontdekken om de verbinding met jezelf te versterken. Altijd op een manier die voor jou veilig voelt.
jouw proces
Hoe gaan we aan de slag?
Kennismaking en intake
Een kennismaking vindt persoonlijk plaats, waarbij we gaan kijken of er een match tussen jou en mij is. Als er een match is zal er een intake plaats vinden waarbij we samen kijken naar jouw klachten, symptomen en doelen. Er wordt een behandelovereenkomst gesloten waarbij onderlinge afspraken worden gemaakt.
Behandeling & evaluatie
In de muziektherapie werken we per sessie aan jouw gestelde doelen. Deze sessies vinden waar mogelijk plaats in de praktijk. Het behandelplan wordt geëvalueerd en waar het kan met je besproken om inzichtelijk te houden waar je staat in het proces. Heb je de doelen behaald, werken we toe naar de afronding van de therapie. Wanneer de doelen nog niet zijn behaald, wordt de behandeling voortgezet. Instrumentarium en formulieren worden verzorgd.
Afronding en advies
Nadat de behandeldoelen zijn behaald, volgt er een eindevaluatie. Hierbij wordt er teruggekeken op het proces dat je hebt doorlopen. De therapie wordt afgerond en er wordt een zorgvuldig advies en eventuele overdracht meegegeven.
Voordelen van muziektherapie
Muziektherapie is een vorm van therapie waarbij muziek wordt gebruikt om emotionele, cognitieve, fysieke en sociale behoeften te adresseren. Het is een vorm van expressieve therapie die kan worden gebruikt voor een breed scala aan problemen, waaronder angst, depressie, trauma, autisme, dementie en meer.
Stressverlagend
Het luisteren naar muziek en het bespelen van instrumenten kan de hartslag en ademhaling vertragen en de aanmaak van stresshormonen kan verminderen waardoor je meer in balans komt.
Leer je emoties uiten
Muziek is een krachtig communicatiemiddel dat mensen kan helpen hun innerlijke gevoelens te uiten zonder woorden te gebruiken.
Verbeter motorische vaardigheden
Door het gebruik van ritme, melodie en coördinatieoefeningen, kan je je motorische vaardigheden trainen en ontwikkelen.
Maak verbinding met jezelf en de ander
Muziektherapie kan helpen bij het maken van verbinding met jezelf en anderen door middel van het delen van muzikale ervaringen en het gebruik van muziek om emoties te uiten en te begrijpen, waardoor er een diepere vorm van communicatie en verbinding kan ontstaan.